ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจน 16 อันดับแรกที่คาดว่าจะมีผลด้านความงามและสุขภาพ นอกจากนี้เราจะอธิบายความปลอดภัยและประเภทอย่างละเอียด!

 คอลลาเจนซึ่งเชื่อมต่อเซลล์ของมนุษย์เข้าด้วยกันเป็นส่วนหนึ่งของโปรตีน ซึ่งเป็นหนึ่งในสามสารอาหารหลัก ว่ากันว่าประมาณ 30% collagen type ii ของโปรตีนที่ประกอบขึ้นเป็นร่างกายมนุษย์คือคอลลาเจน อาหารเสริมคอลลาเจนเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่มีประสิทธิภาพสำหรับความงามและสุขภาพเพราะสามารถรักษาความยืดหยุ่นและความคมของผิวและกรอบของกระดูกและอวัยวะ

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการดื่มคือการทานอาหารเสริมคอลลาเจนทุกวัน คอลลาเจนที่เข้าสู่ร่างกายว่าจะหายไปในหนึ่งวัน อย่างไรก็ตาม การกินหูฉลามและปีกไก่ที่มีคอลลาเจนทุกวันค่อนข้างยาก นั่นคือสิ่งที่เสริมคอลลาเจนซึ่งควบแน่นด้วยวัตถุดิบที่จำเป็นเข้ามาเล่น! ในทางกลับกัน การขาดคอลลาเจนอาจทำให้เกิดความหย่อนคล้อย ริ้วรอย ความแห้ง ผมร่วง และโรคกระดูกพรุน ด้วยการเสริมคอลลาเจนทุกวัน คุณสามารถสร้างร่างกายที่แข็งแรงและส่งเสริมการต่อต้านริ้วรอย

นอกจากนี้, โดยการใช้กรดอะมิโนหลายชนิด, ผลสามารถคาดว่าจะดีขึ้น. กรดอะมิโนซึ่งเป็นส่วนประกอบของคอลลาเจนจะทำให้ผิวเรียบเนียนและมีบทบาทในการทำให้หลอดเลือดอ่อนนุ่ม เป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจสอบว่ามีกรดอะมิโนใดบ้าง เพราะมันให้ผลที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับชนิด ด้วยการผสมผสานกรดอะมิโนหลายตัวเข้าด้วยกันในคราวเดียว คุณจะสัมผัสได้ถึงเอฟเฟกต์ความงาม

แม้ว่าจะเรียกว่าอาหารเสริมคอลลาเจน แต่ผลที่ได้รับขึ้นอยู่กับชนิดและวัตถุดิบ สำหรับคนที่กังวลว่าจะไม่รู้จะซื้ออะไรดี! แนะนำวิธีการเลือกอาหารเสริมคอลลาเจนที่มีผลดีต่อสุขภาพอย่างโดดเด่น

◎ คัดเลือกโดยคอลลาเจนเปปไทด์ที่มีอัตราการดูดซึมที่ดี

แนะนำให้ใช้เปปไทด์ที่ผลิตด้วยโมเลกุลที่มีขนาดเล็กกว่าคอลลาเจนทั่วไป เหตุผลที่เป็นโมเลกุลขนาดเล็กก็คือสามารถละลายในน้ำได้ง่ายและร่างกายดูดซึมได้ง่าย Petipudo ที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจะกระจายไปยังผิวหนัง ข้อต่อ และทุกมุมของผิวหนัง และมีผลด้านความงามและสุขภาพที่สูงขึ้น

เป็นไปได้ที่จะนำคอลลาเจนออกจากอาหาร แต่ในกรณีนั้น มันต้องใช้กระบวนการตั้งแต่การสลายตัวจนถึงการสังเคราะห์ใหม่ ดังนั้นจึงต่ำกว่าเปปไทด์ที่มีโมเลกุลที่มีการย่อยและการดูดซึมต่ำ ประเด็นคือคุณสามารถทานอาหารเสริมคอลลาเจนเปปไทด์ได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยละเว้นกระบวนการย่อยสลาย

◎ หากคุณคาดหวังประโยชน์ต่อสุขภาพ อาหารเสริมคอลลาเจนจากปลาดีที่สุด!

วัตถุดิบคอลลาเจนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคร่าวๆ คือ "ที่ได้จากปลา" และ "ที่ได้จากสัตว์" คอลลาเจนที่ได้จากสัตว์มีลักษณะเฉพาะในราคาที่ค่อนข้างต่ำ แต่มีการศึกษาว่าความละเอียดของคอลลาเจนต่ำกว่าคอลลาเจนที่ได้จากปลา สำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นพิเศษ ขอแนะนำที่มาของปลา

นอกจากนี้ เวลาทานอาหารเสริมคอลลาเจน บางคนอาจรู้สึกว่ามีกลิ่นและรสเฉพาะตัวไม่ดี นี่เป็นลักษณะเฉพาะของสัตว์และไม่สามารถลบออกได้ ถึงแม้จะลองเจือจางกลิ่นและรสด้วยการผสมกับเครื่องดื่มแล้วขุ่นมัวและรสชาติก็ผสมปนเปกันใช่หรือไม่?

อาหารเสริมคอลลาเจนที่ได้จากปลาแนะนำเพราะไม่มีกลิ่นหรือรสชาติแปลก ๆ และกินง่าย! มีอัตราการดูดซึมจากสัตว์เป็นสองเท่า จึงละลายได้ดีในน้ำและดื่มง่าย

อาหารเสริมคอลลาเจนปลอดภัยหรือไม่?

เมื่อซื้ออาหารเสริมคอลลาเจน หลายคนอาจกังวลเรื่องความปลอดภัย เช่น กระบวนการผลิตและวัตถุดิบ เนื่องจากมีสินค้าจำนวนมากออกสู่ตลาด จึงมีสินค้าที่ด้อยกว่าราคาแพงและสินค้าคุณภาพต่ำจำนวนมาก โดยมีความรู้ว่าผู้บริโภคสามารถระบุตัวผลิตภัณฑ์ได้ ความเสี่ยงในการกลืนกินจะลดลง ดังนั้นเราจะมาแนะนำวิธีการรับผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย โปรดใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงเมื่อซื้อ

◎ เลือกอาหารเสริมคอลลาเจนที่มีข้อมูลชัดเจน

เมื่อซื้อ โปรดตรวจสอบวัตถุดิบ ประเทศที่ผลิต วิธีการผลิต สารเติมแต่ง คอลลาเจน uc2ฯลฯ ของผลิตภัณฑ์เสริมคอลลาเจน สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสิ่งเหล่านี้ไว้เป็นคะแนนขั้นต่ำสำหรับการบริโภคในแต่ละวันและการสร้างร่างกาย นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์บางรายการยังแสดงรายละเอียดว่าไม่ใช้สารเคมีในวิธีการผลิตและกระบวนการดับกลิ่น จึงแนะนำให้ตรวจสอบตาข่ายและบรรจุภัณฑ์

◎ คอลลาเจนจากปลาที่ป้องกันไวรัส

สัตว์เช่นวัวและนกเป็นพาหะของไวรัสเช่นไข้หวัดใหญ่ที่พบได้ทั่วไปในมนุษย์ ในทางกลับกัน ปลาไม่มีไวรัสทั่วไป ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของสัตว์และไวรัสที่ไม่รู้จัก

◎ ปลอดภัยด้วยอาหารเสริมคอลลาเจนที่ผ่านการรับรอง

บางคนได้รับการรับรองอย่างเป็นทางการหากตรงตามเกณฑ์บางอย่าง ในขณะที่บางรายการจะได้รับรางวัลเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการคัดกรองอย่างเข้มงวดเท่านั้น

ในหมู่พวกเขา "ฮาลาล" ที่มีชื่อเสียงหมายถึงอาหารที่ผลิตตามกฎของศาสนาอิสลามที่ไม่อนุญาตให้รับประทานเนื้อหมู หากคุณกำลังพิจารณาอาหารเสริมคอลลาเจนจากปลา เราแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสติกเกอร์รับรองฮาลาล นอกจากนี้ "โคเชอร์" ซึ่งสอบผ่านได้ยาก หมายถึง "อาหารสะอาด" ที่ชาวยิวกินได้และเฉพาะอาหารที่เป็นไปตามระเบียบข้อบังคับต่างๆ เท่านั้นจึงจะได้รับเครื่องหมายรับรองเพิ่มขึ้น

มีผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ระบุชื่อและความถี่ของการตรวจสอบที่ดำเนินการที่โรงงานอย่างชัดเจน ดังนั้นโปรดเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการเขียนรายละเอียดให้มากที่สุด